Rueda de Ejercicios Abdominal Deporte con Tapete

La Rueda de Ejercicios Abdominal Deporte con Tapete es el equipo ideal para fortalecer tus abdominales y mejorar tu resistencia física desde la comodidad de tu hogar. Esta rueda de ejercicio abdominal está diseñada para proporcionar un entrenamiento efectivo y seguro, permitiéndote tonificar tus músculos abdominales y mejorar tu postura con cada repetición.

Características Principales:

• Diseño Resistente y Duradero: Fabricada con materiales de alta calidad, esta rueda de ejercicios es resistente y duradera, asegurando un uso prolongado sin desgaste.
• Tapete Antideslizante: El tapete incluido proporciona una superficie antideslizante y acolchada para mayor comodidad y estabilidad durante tus entrenamientos.
• Asas de Espuma: Las asas ergonómicas recubiertas de espuma suave ofrecen un agarre cómodo y seguro, reduciendo la presión en las manos y muñecas.
• Rodamientos Suaves: Los rodillos de la rueda cuentan con rodamientos suaves que permiten un movimiento fluido y controlado, minimizando el esfuerzo y maximizando los resultados.
• Fácil de Montar y Usar: La rueda se monta fácilmente y está lista para usar en cuestión de minutos. No se requieren herramientas especiales para su ensamblaje.
• Compacta y Portátil: Su diseño compacto permite guardarla fácilmente cuando no está en uso, siendo ideal para espacios pequeños o para llevarla contigo cuando viajas.

Cómo Usarla:

1. Coloca el tapete en el suelo y arrodíllate frente a la rueda, sosteniendo las asas con las manos.
2. Lentamente, rueda la rueda hacia adelante mientras extiendes tu cuerpo, manteniendo los abdominales contraídos.
3. Una vez que estés completamente extendido, vuelve lentamente a la posición inicial manteniendo el control.
4. Repite el movimiento durante el número deseado de repeticiones, asegurándote de mantener una buena forma y control en todo momento.

Consejos de Uso:

• Comienza con un número bajo de repeticiones e incrementa gradualmente a medida que tu fuerza y resistencia mejoren.
• Mantén una respiración constante y controlada durante todo el ejercicio para maximizar los beneficios y evitar lesiones.
• Escucha a tu cuerpo y detente si sientes algún dolor o malestar.

Especificaciones Técnicas:

• Material: Plástico ABS, espuma y PVC
• Dimensiones de la Rueda: 30 cm de diámetro
• Dimensiones del Tapete: 60 x 30 cm
• Peso Total: 1.5 kg
• Capacidad de Peso: Hasta 150 kg